Vanaf onze geboorte leren we ons aan te passen aan de eisen van onze leefomgeving. We veranderen en blijven in wezen hetzelfde, waardoor we soms (deels) kwijtraken wie we zijn. Hierdoor kun je vastlopen in een probleem, situatie of relatie. Op het werk of in je privéleven. Persoonlijke begeleiding (individuele coaching) is een prachtig instrument om aangeleerde patronen en onzichtbare mechanismen te doorzien en te transformeren.

In een coach/begeleidingstraject kijk ik samen met jou zowel naar mogelijkheden en belemmeringen als naar patronen in het eigen gedrag, wat beïnvloed wordt door normen, waarden, drijfveren, percepties, overtuigingen en karakter. Je leert jezelf (weer) kennen, leert jezelf accepteren en sluit vriendschap met jezelf. Je identiteit krijgt ruimte en legt een fundament van eigen wijsheid en innerlijke rust.

Door inzicht in jezelf ben je beter in staat jouw koers te varen, je kwaliteiten te benutten en nieuwe alternatieven voor je gedrag te creëren. De stip aan de horizon is volledig jezelf zijn, klaar zijn voor je levensreis waarin je groei en ontwikkeling ervaart in je persoonlijke en professionele leven.

'als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg'